3)第三十八章练习远射(求推荐票..._冠军之光
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  ,然后说道:我之前一直都找不到远射的节奏。但是当我利用速度闪开对方之后在射门,竟然感觉非常好。我就觉得奇怪呢没有人逼抢我,我反而踢不进去,怎么有人逼抢了我就踢进去了呢

  那就是身体自己的反应,是排除了一切杂念的身体本能。你反复练习的目的就是这个,让身体记住比让脑子记住更适合于运动。孙奉阳说道。

  他说的荣光身体都跃跃欲试,马上就要开始训练了。

  但孙奉阳话还没说完呢。

  我注意到你常去湖畔公园。那里是一个练习的好地方,但你不要去湖边的沙滩球场练习。

  咦为什么实际上荣光确实有打算去哪儿练习的。因为远射需要更宽阔的空间,需要有一个真正的球门,最好还有一个门将。总是自己和戈多两个人在天台上也实在是施展不开。

  天台上有各种各样的障碍,拿来做障碍带球的练习倒是不错时机尚荣光最近就已经在开始这样的练习了。

  但是作为练习远射的场地,还是太小。

  沙滩松软,和天然草皮的触感是完全不一样的。你在沙滩这样的地方练习远射,只能学会不正确的发力方式。不利于你掌握正确的技术动作。等你到了真正的比赛中,你还是等于没学会远射。所以你必须去坚实的地面,最好就是天然草皮的环境下。沙滩是一个练习体能和力量爆发力的好地方,但不是练技术的地方。

  练习场地的问题很快就解决了,因为当球队恢复训练之后,荣光发现他被助理教练毛罗安排了全新的训练项目,正好就是远射练习。

  同时荣光在训练开始前,和训练结束后,以及午休时间,都可以借用球队的训练场来进行远射训练。

  这一下子就解决了荣光的问题。

  他在训练场可以有很多的时间进行远射练习了。

  唯一的小问题就是没有门将。

  不过荣光也有办法。

  没有门将,自己就尽量不要让球门的正中央踢嘛,球门的四个角是门将最难守的,自己就尽量朝那四个角踢好了

  就这样,荣光把足球在距离球门四十米的地方一字排开,然后一个个带球往前,跑了两步之后就起脚射门。

  虽然没有防守球员,可他依然带球的过程中幻想着有人在防守他,为了摆脱对方,晃开射门角度,他就得做出各种摆脱的动作。

  他就这么一个人在球场上晃动着身体,最后再把足球射出去。

  一开始他晃动的时候用力过猛,射门的时候早就失去了平衡,射出去的足球也一点准头都没有。

  他经过反复练习才逐渐找到了那种正确的感觉。

  最重要的是节奏。

  接球,带球,加速摆脱,减速射门。

  整个过程要一气呵成。

  到最后荣光甚至已经可以在自己射门出脚之后,就能够提前预测这球能不能进了,十脚能猜中八脚。

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