箭等人当即不敢有丝毫质疑，趴在地面上，按照萧云的要求，开始做起了膝腿屈膝俯卧撑。
随着时间的流逝，何晨光几人的呼吸愈发粗重起来，脸上的汗水更是不要钱似的砸在地面上。
“还有十分钟，抓紧时间！”
萧云躺在椅子上，手里拿着一瓶冷饮，随口朝众人提醒道。
“是！”
众人的声音都有些嘶哑，但手上的动作不敢有丝毫停滞，终于在时间结束前，完成了这次训练任务。
“太累了，我感觉自己双手都快没知觉了。”
宋凯飞躺在地面上，声音显得极为虚弱，不想再动弹一下。
旁边的徐天龙脑袋枕在他的大腿上，也是大口大口的喘着粗气，显然也是累的不轻。
看了众人一眼，萧云声音平淡道：“给你们十分钟休息时间，然后继续训练。”
何晨光忍不住开口道：“教官，我们不是来训练水之生灵的吗，为什么要做这些呢。”
王艳兵几人也都好奇的将视线投了过来，显然这个疑惑早就在心里憋着了。
“你们以为在海里冲浪是件十分轻松的事情吗？
根据统计，【尾崎八项】中，死在这一关的挑战者不计其数。”
“如果没有任何准备就下水，即便你们的实力已经不弱，但依旧和找死没有任何区别。”
听着萧云的解释，众人默默点头，也不再多说什么，开始专心恢复体力。
十分钟后，何晨光几人虽然依旧有些疲惫，但还是咬着牙站成一排，等在萧云的指示。
萧云拿出早就准备好的滑板和手臂粗的平衡桶，分发给众人。
“现在开始进行平衡板训练，将滑板放在滚筒上，然后站在上面，保持平衡。”
萧云说着，给他们做了一次简单的掩饰，脚下的滚筒似乎被粘在地面上一般，没有丝毫动弹，可见其平衡力有多么惊人。
“教官，这不都是小孩子玩的吗？
我们就没必要了吧。”
苗狼忍不住开口道，这种训练方式，是他从未想到的。
“呵呵，平衡力在冲浪中十分重要，可以帮助你应对各种情况，也能在完成新动作后保持平稳状态，不至于掉进海水里。”
“如果你觉得它不重要，那完全可以不练，到时候掉进海里，千万不要后悔。”
萧云语气显得十分平静，但越是这样，众人越是觉得害怕，当下不敢有丝毫犹豫，赶紧按照之前的示范，进行平衡板的训练。
“这次训练时间为半个小时，中途有人摔下来，全员增加十分钟，上不封顶。”
萧云说完，直接转身离开，朝酒店餐厅走去，出来这么久，他还真有点饿了。
等到萧云身影彻底消失后，王艳兵赶紧朝众人道：“兄弟们，一定要稳住啊，争取半个小时结束战斗。”
然而话音刚落，似乎有些心急，王艳兵脚下一个不稳，滚轮直接滑了出去，瞬间将他摔个狗吃屎。
“完蛋了，半个小时变成四十分钟了，艳兵看你干的好事！”
何晨光恶狠狠的瞪了他一眼，这家伙也忒不靠谱了。
宋凯飞环顾一圈，见萧云真的离开了，压低声音道：“哥几个，反正教官也没看见，不如我们就当刚才什么都没发生。”
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